Když kinder čokoláda projde mojí ozdravovnou

Každému je už asi jasné, že zdravý životní styl je mojí nedílnou součástí a něčím, co mě samotnou definuje, ale nebudu vám nalhávat, že občas nedostanu chuť (a zároveň si nakonec i nedám) nějakou pořádnou prasárničku. Protože když vidím třeba takovou fotku nové milky s karamelovými křupinkami (o bože!!), tečou mi sliny i po bradě.… Read More Když kinder čokoláda projde mojí ozdravovnou

Kakaová bábovka prošpikovaná oblíbenými dobrotami

Nejenom, že pro všechny z nás znamená pondělí začátek nového týdne a s ním návrat k řadě povinností, u mě to navíc ještě znamená odsedět útrpnou pětihodinovou přednášku ve škole a tak jistě uznáte, že takovéto dny je potřeba si co nejvíce zpříjemňovat. A protože to já umím především jídlem, tak jsem si hned takhle… Read More Kakaová bábovka prošpikovaná oblíbenými dobrotami

Zdravotní, ale přesto božská žemlovka

Takovou dobu jsem na ní měla chuť, až jsem se do ní konečně pustila – do zemlbáby. V mé zdravotní verzi je z celozrnného toastového chleba, s náplní z tofu, abych z této dobroty vykouzlila plnohodnotné a vyvážené jídlo, ve kterém jsou v hojném množství zastoupené všechny makroživiny, a provoněná mandlemi a skořicí. Na 2… Read More Zdravotní, ale přesto božská žemlovka

Galettka na dva způsoby

Máme tu další souboj receptů – a to ovesných a úžasně voňavých galettek. První verze je opět s kopou borůvek a pořádným množstvím bílkovin, které zajišťuje vanilková tvarohová náplň. Druhá verze (ta, kterou jsem nakonec spucovala celou já, a která je ještě o něco dietnější), je pak naplněna tofu krémem, zaskládaná těmi nejtenčími plátky hrušky… Read More Galettka na dva způsoby