Kdo by nemiloval langoše..

img_2134

Třikrát mňam a dvojité poplácání po zádech za tenhle super zdravý recept na takovou neskutečnou dobrotu. LANGOŠE! A jak jinež než hezky s česnekem, kečupem a haldou strouhaného sýra. Asi vám nemusím nijak podrobněji popisovat, jak moc jsem si dnešní oběd užila. Řeknu vám snad jen to, že na těchto nekynutých v troubě pečených langoších hodlám být živá několik nadcházejících dní, možná i týdnů. Bože, ty byly tak dobrý!

img_2143

Na 3 mini langoše (jedna obědová porce pro mě) potřebujeme:
80g milko řeckého jogurtu
55g hladké špaldové mouky
20g sojové odtučněné mouky
1 lžička vody
1/2 lžičky jedlé sody
sůl
trochu řepkového oleje
kečup slazený stévií, česnek a strouhaný sýr

Řecký jogurt, špaldovou mouku, odtučněnou sojovou mouku, sůl, jedlou sodu a případně lžičku vody si spolu vypracujeme v pevné nelepivé těsto, které si následně rozdělíme na 3 části. Z každé z nich pak vyválíme placku (ne moc na tenko, langoše při pečení vyskočí jen o trošičku), kterou z každé strany pomašlujeme kapkou řepkového oleje. Langoše poklademe na plech vyložený pečicím papírem a při 200C pečeme asi 15 minutek. Poté servírujeme s česnekem, kečupem slazeným stévií a nastrouhaným sýrem.

Reklamy

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s